-
هنگام سرماخوردگی و آنفولانزا، تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع بهبودی دارد. انتخاب و شناخت غذاهای مفید و مضر میتواند کمک زیادی در روند بهبودی سرماخوردگی داشته باشد.
هنگام سرماخوردگی و آنفولانزا، تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع بهبودی دارد. انتخاب و شناخت غذاهای مفید و مضر میتواند کمک زیادی در روند بهبودی سرماخوردگی داشته باشد.